Willkommen zu deinem
Finde den perfekten Laufschuh – für deinen Lauf, deinen Stil, dein Ziel.
Ob Anfänger oder Marathonläufer – der richtige Schuh macht den Unterschied. Hier findest du alles, was du wissen musst, um den idealen Laufschuh für dich zu entdecken: verständlich, fundiert und auf den Punkt.
Laufen verbindet Weltweit
Etwa 36 % der Deutschen gehen zumindest gelegentlich joggen oder laufen. Damit zählt Laufen zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten im Land. Im internationalen Vergleich liegt Deutschland damit im Mittelfeld – vor Ländern wie Großbritannien oder den USA.
Im Jahr 2024 nahmen fast 54.000 Läufer:innen am Berlin-Marathon teil – ein neuer Rekordwert, erstmals wurde die 50.000-Marke geknackt.
Ob in den Bergen Japans, auf den Straßen Bostons oder am Strand von Kapstadt – Laufen ist mehr als nur Sport. Es ist ein globales Lebensgefühl, das Menschen über Grenzen, Kulturen und Sprachen hinweg vereint. Lass dich inspirieren von Laufgeschichten, Trends und Traditionen aus aller Welt.
Über 1.100 Marathon-Veranstaltungen gibt es weltweit jedes Jahr, mit der größten Konzentration in Europa, Nordamerika und Asien. Die Marathon-Distanzen werden sowohl als Profi-Wettkämpfe als auch als Freizeitveranstaltungen genutzt.
Über 60% der Läufer:innen weltweit verwenden Fitness-Tracker oder Smartwatches, um ihre Laufleistungen zu verfolgen und ihre Fortschritte zu messen.
Intersport x OnLaGu
ONLAGU ist ein Projekt aus dem stationären Intersport-Fachhandel – entwickelt von einem aktiven Mitarbeiter, der täglich mit Läufern und Sportbegeisterten zusammenarbeitet. Mit ONLAGU verbinden wir die persönliche Beratung vor Ort mit der Bequemlichkeit des Online-Erlebnisses.
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Häufige Fehler beim Laufschuhkauf
Wir möchten dich vor dem nächsten Kauf vor Fehler bewahren damit du die beste Performance abrufen und dein Lauferlebnis genießen kannst
Insgesamt tragen 82 % der Deutschen Schuhe, die nicht richtig passen – sei es zu klein oder zu groß.
Viele Läufer:innen entscheiden sich für Schuhe, die zu klein sind. Dabei ist es wichtig, dass der Laufschuh etwa eine halbe bis ganze Nummer größer ist als der Alltagsschuh, da die Füße beim Laufen anschwellen können. Ein zu kleiner Schuh kann zu Blasen, Druckstellen oder sogar abgelösten Zehennägeln führen.
Je nach Laufstil und Fußform benötigst du unterschiedliche Grade an Dämpfung und Stabilität. Ein Schuh mit zu wenig Dämpfung kann die Gelenke belasten, während ein zu stabiler Schuh die natürliche Bewegung einschränken kann.
Finde deinen richtigen Laufstill - step by step
Beobachte dein Abrollverhalten
Test auf Stabilität und Beinachse
